突击步枪和连狙是最实用的选择。突击步枪如M416、SCAR-L和AKM，稳定性强且适应性广，适合50-200米范围内的交火。连狙如SLR和SKS则能提供更高的单发伤害，适合精准打击中远距离目标。这些枪械的平衡性让咱们在战斗中既能保持火力压制，又能精准点射。

M416满配后后坐力极低，适合连续射击；SCAR-L即使配件不全也能保持稳定，新手更容易上手；AKM伤害高但需要一定压枪技巧，适合有经验的玩家。连狙则更适合喜欢点射的玩家，SLR单发伤害高，前几发子弹后坐力小，而SKS配件齐全后稳定性大幅提升，适合中距离持续输出。

配件选择直接影响中距离战斗的表现。步枪优先搭配垂直握把或轻型握把，减少垂直后坐力；枪口补偿器能进一步提升稳定性，而消音器适合隐蔽作战。连狙则需要托腮板和扩容弹匣，提高连续射击的容错率。高倍镜如4倍或6倍镜是必备的，调节到适合的倍率能更好应对不同距离的目标。

实战中，中距离战斗需要结合掩体和移动。利用地形卡视野，避免长时间暴露，同时保持射击节奏。突击步枪适合快速扫射压制敌人，连狙则适合抓住敌人停顿的瞬间精准打击。提前预判敌人走位，配合配件和枪械特性，能大幅提升中距离战斗的胜率。

平原地区优先选择连狙，房区或复杂地形则更适合突击步枪。多练习压枪和预瞄，熟悉不同枪械的手感，才能在中距离战斗中占据优势。